Beschreibung
Sacred Silence
Yoga, Kristalle & die Magie der Sperrnächte
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, die Tage werden stiller, und wir treten in die besondere Zeitqualität der Sperrnächte ein. Sacred Silence lädt dich ein, für einen Tag innezuhalten, dich mit dir selbst zu verbinden und deine Energie auf das Wesentliche auszurichten – begleitet von Yoga, Kristallen und der Magie des Übergangs.
Ort: Mani Yoga, Trier – Studio Mosel
Start: Samstag, 29. November 2025
Zeit: 14:00 – 18:00 Uhr
Preis: 99 € / Early Bird (bis 31.10.2025) 77 €
(inklusive Snacks,, Getränke und ein kleines Geschenk)
Was dich erwartet:
Ein liebevoll gestalteter Tag, der dich in die besondere Zeit der Sperrnächte und die kraftvolle Welt der Kristalle eintauchen lässt. Wir verbinden Theorie & Praxis, Bewegung & Stille, um Raum für Klarheit, Reflektion und neue Impulse zu schaffen.
Was du mitnimmst:
- Verständnis der Sperrnächte als besondere Zeitqualität
- Wissen über Rituale & Kristalle
- Verbindung von Bewegung & Stille
- Inspiration für deine eigene Jahresausklangszeit
- Gemeinschaft, Austausch & ein liebevoller Raum
- Energieausgleich
Ablauf:
14:00 – 14:30 Uhr
Opening Circle – Ankommen, Einführung in die Sperrnächte & Basics der Kristalle
14:30 – 15:30 Uhr
Aktive Praxis mit Kathrin – sanfte, dynamische Yoga-Einheit
15:30 – 16:30 Uhr
Theorie-Block – Impulse & Wissen zu Sperrnächten & Kristallen (mit Zeit für Fragen)
16:30 – 17:00 Uhr
Pause & Snacks – Zeit für Austausch und kleine Stärkung
17:00 – 18:00 Uhr
Yin Yoga-Session mit Janna – Tiefe Entspannung, Einkehr und Integration des Erlebten
