Beschreibung
EASY LIKE SUNDAY MORNING!
Der Sonntag beginnt mit einer fließenden Yoga Praxis, die Atemübungen und Momente der konzentrierten Stille beinhaltet. Die heutige Soulsession schenkt Raum für Kreativität, Einsicht, Verbindung und Austausch. Im Anschluss erwartet Dich im ThaiYoga Massage Workshop wohltuende Berührung und Erholung. Du wirst den gleichen Massage-Flow geben und genießen und kannst erfährst mit allen Sinnen, wie heilsam und wirkungsvoll Loslassen und liebevolle Aufmerksamkeit sind.
Come as you are! Alle Workshops sind open Level und es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Programm Day Retreat
09:30 Uhr: Ankommen
10:00 Uhr – 12:30 Uhr: Vinyasa Yoga
12:30 – 14:00 Uhr: Mittagspause
14:00 – 15:00 Uhr: Waldspaziergang
15:45 – 16:45 Uhr: Soul Session CREATIVE \\ CONNECTIONS
17:00 Uhr: Kaffee / Tee Pause
17:30 – 19:00 Uhr: ThaiYoga Massage
um 19:00 Uhr – 19:30 Langsames Ausklingen des Tages
(Änderungen vorbehalten)
Für vegane Verpflegung ist gesorgt. Tee und Wasser sind wie immer gratis.
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