Michelle Thonet
Herzensangelegenheit
„Das größte Abenteuer unseres Lebens besteht darin, unser wahres Wesen zu erkennen.“
Das neue Jahr hat gerade erst begonnen und es wird nicht lange dauern, da werden wir uns wieder fragen, wo denn die Zeit geblieben ist, was aus unseren Vorsätzen geworden ist und wo wir eigentlich hinwollen. Der Workshop ist eine Einladung zum Innehalten und dazu, das neue Jahr zu deiner ganz persönlichen Herzensangelegenheit zu machen. Wir starten mit einer gemeinsamen Heart-Chakra- Meditation in Bewegung, die angestaute Gefühle im Körper auflöst und Raum für innere Harmonie schafft. Im Anschluss führen wir unseren Geist in einer Achtsamkeitsmeditation mit leichten Einflüssen aus dem Yin Yoga zu mehr Ruhe und widmen uns unseren Herzqualitäten. Denn erst wenn der Geist ruhig ist, erkennen wir unser wahres Wesen.
Fühl dich eingeladen, inspiriert und motiviert, um zu dir selbst zurückzufinden.
