KARMA KLUB DAY RETREATS

20. November 2022

„HERZ ÜBER KOPF“ mit Lea Zubak

Das Day Retreat mit Lea ist eine wunderbare Gelegenheit, gesunden Abstand von Deinem Alltag zu erschaffen, bei Dir anzukommen und gemeinsam mit der Karma Klub Community einen vielfältigen Yoga Tag zu erleben.

Am Morgen stellen wir mit dynamisch-verspieltem FeetUp Yoga die Welt auf den Kopf. Der Nachmittag bietet Dir mit Waldspaziergang, einer Soul Session und wohltuendem Yin Yoga Erholung, Entspannung und liebevolle Einsichten.

Tanke neue Kraft, finde Heilung und genieße die Verbindung mit Dir und der Gemeinschaft – aus vollem Herzen!

Zur Veranstaltung:

Die Teilnahmezahl ist limitiert. Sichere dir schnell dein Ticket!

Bitte bring deine Yogamatte, eine kuschelige Decke, ein Kissen, was zum Schreiben und deinen Lieblingsbecher für Tee und Kaffee mit.

Fakten & Kosten

Programm im Day Retreat:

  • 10:00 Uhr: Ankommen
  • 10:30 – 12:30 Uhr: „New Perspectives“ – FeetUp Yoga
  • 12:30 – 14:00 Uhr: Mittagspause
  • 14:15 – 15:15 Uhr: Waldspaziergang
  • 15:45 – 16:45 Uhr: Soul Session
  • 17:00 Uhr: Kaffee-/Tee-Pause
  • 17:30 – 19:00 Uhr: „Deep Dive“ – Yin Yoga
  • 19:00 – 20:00 Uhr Gemütliches Ausklingen bei Tee & Gesprächen

Dozentin: Lea Zubak

Kosten pro Person: 159€ (Workshops, veganes Essen, Tee und Kaffee)

Anreise PKW: Schloss Föhren, Hofstraße 27, 54343 Föhren

26. November 2022

SHAKTI – DIE KRAFT DER DYNAMIK mit Meike Spitko

Lass Dich vom weiblichen Aspekt der Tantra Philosophie in der Asana berühren. Erfahre mehr über dein Svadhisthana Chakra. Unterstützt durch Asana, Mantren, Atemübungen richten wir den Blick auf Dein „Selbst“.

„Fühle ich mich sicher und selbstbewusst in meiner Sexualität und kann ich meine Wünsche frei ausleben? Kann ich mein Dharma ausleben und mein Potenzial entfalten? Was hält mich noch davon ab?“

Zur Veranstaltung:

Die Teilnahmezahl ist limitiert. Sichere dir schnell dein Ticket!

Bitte bring deine Yogamatte, eine kuschelige Decke, ein Kissen, was zum Schreiben und deinen Lieblingsbecher für Tee und Kaffee mit.

Fakten & Kosten

Programm im Day Retreat:

  • 10:00 Uhr Ankommen
  • 10:30 – 12:00 Uhr: Kraftvolle Yogasequenz mit dem Fokus Svadhisthana Chakra
  • 12:15 – 14:00 Uhr: Mittagspause / Community Austausch
  • 14:15 – 15.15 Uhr: Waldspaziergang
  • 15.30 – 16.45 Uhr: Mantrasingen / Yoga Nidra
  • 17:00 Uhr: Kaffee-/Tee-Pause
  • 17:15 – 19:00 Uhr: Sanfte Asanapraxis mit dem Fokus Vishuddha Chakra
  • 19:00 – 20:00 Uhr: Gemütliches Ausklingen bei Tee & Gesprächen

Dozentin: Meike Spitko

Kosten pro Person: 159€ (Workshops, veganes Essen, Tee und Kaffee)

Anreise PKW: Schloss Föhren, Hofstraße 27, 54343 Föhren

27. November 2022

LEICHTIGKEIT & VERTRAUEN mit Lilli Breininger

Lilli ist zertifizierte AcroYoga Lehrerin sowie Vinyasa Yoga Lehrerin, ausgebildete Thai Masseurin, Cranio Sakral und Holistic Bodywork Praktizierende. Gemeinsam verbringen wir einen Tag voller Vertrauen, Verspieltheit, Gemeinschaft und Austausch.

Diese Prinzipien bilden das Fundament unserer Yogapraxis. Am Morgen lernen wir gemeinsam Fliegen (Du brauchst keine Vorkenntnisse im AcroYoga). Die meisten Übungen im AcroYoga sind zu zweit, zu dritt oder mit mehr Personen. Im Vergleich zum Yoga ist man mehr im Austausch mit anderen. Die Praxis ist sehr verspielt und fördert die gegenseitige Unterstützung.

Den Nachmittag lassen wir es entspannt angehen: Meditation, Partnerritual und Thai Yoga Massage stehen auf unserem Programm.

Du kannst alleine oder zu zweit teilnehmen, vor Ort lässt sich auch eine:n Partner:in finden.

Zur Veranstaltung:

Die Teilnahmezahl ist limitiert. Sichere dir schnell dein Ticket!

Bitte bring deine Yogamatte, eine kuschelige Decke, ein Kissen, was zum Schreiben und deinen Lieblingsbecher für Tee und Kaffee mit.

Fakten & Kosten

Programm im Day Retreat:

  • 10:00 Uhr Ankommen
  • 10:30 – 12:00 Uhr: Partneryoga Leichtigkeit & Vertrauen
  • 12:15 – 14:00 Uhr: Mittagspause / Community Austausch
  • 14:15 – 15.15 Uhr: Waldbaden
  • 15:30 – 16.45 Uhr: Meditation und Partnerritual
  • 17:00 Uhr: Kaffee-/Tee-Pause
  • 17:15 – 19:00 Uhr: Thai Yoga Massage
  • 19:00 – 20:00 Uhr Gemütliches Ausklingen bei Tee & Gesprächen

Dozentin: Lilli Breininger

Kosten pro Person: 159€ (Workshops, veganes Essen, Tee und Kaffee)

Anreise PKW: Schloss Föhren, Hofstraße 27, 54343 Föhren

Kommende Veranstaltungen und Tickets

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